De Rust & Relax Challenge - maandag 6 juli t/m vrijdag 17 juli

Maak kans om een gratis Jaartraining twv 997,- euro te winnen!

In 10 dagen leer ik je Routine in Rust te krijgen met een stukje theorie, heerlijke effectieve meridiaan oefeningen, een meditatie, handige rustgevende drukpunten en nog veel meer! 

Als je meedoet maak je kans op een gratis plaats in mijn gloednieuwe Jaartraining “De 5 Elementen Methode – persoonlijke groei en ontwikkeling vanuit natuurlijke kracht”. 

 

Hoe zou het zijn als je in zowel roerige als rustige tijden: 

  • dagelijks rust zou kunnen vinden, ook op doodgewone dagen? (want ook als mensen niets te doen hebben worden ze vaak juist heel onrustig) 
  • regelmatige momenten van (gezamenlijke) ontspanning inbouwt in je gezin?
  • voorkomt dat je overstresst raakt in overvolle periodes?
  • leert om je grenzen aan te geven aan collega’s, gezinsleden, vrienden, familie en mede-studenten?
  • relaxed op vakantie kan gaan zonder ziek te worden of hoofdpijn te krijgen? 
  • technieken kunt toepassen waarmee je je hoofd snel en effectief uit kunt zetten en je lichaam kunt laten ontspannen?
  • Routine in Rust zou kunnen krijgen?
Geef je dan snel op voor deze heerlijke ontspannende Rust & Relax Challenge. 

Wat ga je doen en leren? 

  • ieder werkdag ontvang je een korte mail met informatie, een tip, een oefening, meditatie of handig drukpunt
  • deze dagelijkse mail bevat ook de inlog link om  van 9.00 – 9.30 uur de live online training bij te kunnen wonen via ZOOM (gratis en wordt opgenomen) 
  • in 10 dagen leer ik je Routine in Rust te krijgen zodat jij in roerige en rustige tijden weet wat je kunt doen om jezelf rustig en relaxed te voelen.
Alle deelnemers maken kans om een gratis plaats in mijn gloednieuwe online Jaartraining te winnen (start 28 augustus) ter waarde van 997,- !!  


Heb jij deze training al gekocht? Geen probleem, doe dan toch mee want iedereen maakt kans om de Jaartraining te winnen. 


Wat moet je doen om kans te maken om de Jaartraining te winnen? 
 
  • deelnemen aan de Rust & Relax Challenge (helemaal gratis)
  • mijn posts over deze Challenge op Social Media delen
  • vertel het aan je vrienden, collega’s, buurman/vrouw of familie die ook wel wat Routine in Rust kunnen gebruiken

Heb ik je geïnspireerd om lekker mee te doen? 

Klik dan snel op de aanmeldknop om je te registreren en dan zie ik je volgende week maandag bij de Challenge! 

Op Routine in Rust! 


Groeten Jitske 

Ja, ik meld me aan voor de Rust & Relax Challenge van 6 - 17 juli 2020

 

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Het spreekt voor zich dat ik zorgvuldig met je gegevens omga. Graag verwijs ik je naar de privacy verklaring.