Actueel

De 5 grootste energie slurpers ooit en wat je kunt doen om het lek te dichten Onlangs kregen we in ons huis een nieuwe slimme energiemeter geïnstalleerd. Een handig ding dat slim werkt en precies bijhoudt wat hoeveel energie kost. Read more…

Ontevredenheid als mest voor persoonlijke groei & ontwikkeling Vandaag gaat mijn blog over ontevredenheid. In tegenstelling tot wat je waarschijnlijk van jongs af aan geleerd hebt, nl. dat je vooral tevreden moet leren zijn in het leven, wil ik je Read more…

Vrouwen & Keuzes maken, het gaat niet altijd makkelijk hand in hand. Hoe zit dat bij jou? Vrouwen maken – ondanks intellectuele mogelijkheden en ambitie – vaak de keuze om de carrière tijdelijk on hold te zetten, de kinderen op Read more…

In deze blog:  Waarom een woede-uitbarsting zo ontzettend gezond voor je is en helemaal als je je depressief of angstig voelt. Oh nee wat roep ik nu toch?  Alleen al bij het lezen van deze titel zullen bij een aantal Read more…

Het is aan de orde van de dag. Mensen die moe zijn, uitgeput zelfs, maar die ondanks dat toch zich tot het uiterste inspannen om te doen wat ze moeten of willen doen, of denken te moeten doen. Mensen die Read more…

SCHREEUWENDE HONGER Snaaien, je kent het misschien wel. De lekkere trek waarbij je lichaam schreeuwt om calorieën. De een grijpt naar iets hartigs en de ander eet de koektrommel leeg. Even niet zo lekker in je vel zitten is een dankbare voedingsbodem Read more…